Fahrrad Blog

Neue Studien haben jetzt ergeben, dass 10 Minuten radeln am Tag absolut gesund ist. Der große Vorteil gegenüber anderem Sport wie Laufen oder Fussball: Wichtige Bewegungsmuskeln werden angesprochen aber keinesfalls belastet. Genau dass, was Sportwissenschaftler seit Jahren fordern.

Also wieder ein guter Grund mehr, Fahrrad zu fahren, anstatt sich in’s Auto zu schwingen.